Arrangementer, foredrag og vigtigt nyt

NYE TILTAG I 2026:

• Dans med livsglæde - Ballroom Fitness Soft (for Parkinson ramte og pårørende/venner)
• Naturtræning
• Gå med os
• Workshops
• Undervisning for mænd efter prostatakræft
• Undervisning i brug af træningsmaskiner
• Nyt hold med undervisning med elementer fra GLA:D princippet
• Yogaflow for begyndere
• Yogaflow, hensyntagende (med stole)
• Yogaflow for mænd
• Plantebaseret kost
• Antiinflammatoriske kosthold